Persönlichkeit

Mentaltraining BASIS1
Kursnummer pk19/01
Von / Bis 18.02.19 - 25.02.19
Dauer 2 Kursabende
Zeit Montag 19.00 – 21.30 Uhr
Lektionen 6 Lektionen
Kursleitung Daniel Krenn, dipl. Mentaltrainer
Kosten CHF 225.–

Inhalt

Einführung in die Grundlagen des Mentaltrainings, die Zusammenhänge von Tages-, Unter- und Überbewusstsein erkennen, Anwendung der DFW-Formel (denken/fühlen/wollen), Gesetz der Ursache und Wirkung erkennen (jeder bekommt das, was er verursacht), Nutzung der Kraft der Gedanken, um den persönlichen Erfolg zu programmieren, Ziele und Wünsche definieren und visualisieren, praktische Übungen für die Erweiterung der Denkweise

 


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Seine Meinung sagen, ohne zu verletzen
Kursnummer pk19/04
Von / Bis 12.02.19 - 19.02.19
Dauer 2 Kursabende
Zeit Dienstag 19.00 – 21.15 Uhr
Lektionen 6 Lektionen
Kursleitung Peter Locher, Kommunikationstrainer
Kosten CHF 170.–

Lernziele

Seine Meinung und Bedürfnisse zu sagen, gerade in konfliktgeladenen Situationen, kann herausfordern. Durch die vier Schritte der "gewaltfreien Kommunikation" (Rosenberg) lernen wir, uns ehrlich und klar auszudrücken und gleichzeitig dem Gegenüber respektvoll zu begegnen.


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Auf Kritik kraftvoll und authentisch reagieren
Kursnummer pk19/05
Von / Bis 26.02.19 - 05.03.19
Dauer 2 Kursabende
Zeit Dienstag 19.00 – 21.15 Uhr
Lektionen 6 Lektionen
Kursleitung Peter Locher, Kommunikationstrainer
Kosten CHF 170.–

Lernziele

Auf Kritik kann man ganz unterschiedlich reagieren. Doch welche Strategie ist die richtige? Mit Hilfe der sogenannten „coolen Fünf“ lernen wir ein einfaches Modell kennen, das uns erlaubt, auf Kritik adäquat reagieren zu können.


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Eine Stegreif-Rede souverän meistern
Kursnummer pk19/06
Von / Bis 11.03.19 - 18.03.19
Dauer 2 Kursabende
Zeit Montag 19.00 – 21.15 Uhr
Lektionen 6 Lektionen
Kursleitung Peter Locher, Kommunikationstrainer
Kosten CHF 170.–

Lernziele

Mit Hilfe eines einfachen Kommunikationsrasters lernen wir, Stehgreifreden und Statements so zu strukturieren, dass sie stark, überzeugend und kraftvoll rüberkommen. Wir lernen, wie dies auch ohne stundenlange Vorbereitung möglich ist.


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Ein Gespräch gelungen initiieren und führen
Kursnummer pk19/07
Von / Bis 25.03.19 - 01.04.19
Dauer 2 Kursabende
Zeit Montag 19.00 – 21.15 Uhr
Lektionen 6 Lektionen
Kursleitung Peter Locher, Kommunikationstrainer
Kosten CHF 170.–

Lernziele

Basierend auf dem „Aktiven Zuhören“ (Rogers), üben wir Techniken, die uns helfen, persönliche Gespräche optimal zu starten, zu führen und je nach Gesprächsverlauf die Strategie zu ändern. Das Ziel ist immer, dass sich beide Seiten vertrauensvoll öffnen und optimal begegnen können.


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Die Stärke der Körpersprache bewusst nutzen
Kursnummer pk19/08
Von / Bis 25.10.19 - 22.10.19
Dauer 2 Kursabende
Zeit Dienstag 19.00 – 21.15 Uhr
Lektionen 6 Lektionen
Kursleitung Peter Locher, Kommunikationstrainer
Kosten CHF 170.–

Lernziele

Wir erleben die faszinierende Welt der Körpersprache und lernen diese bewusst einzusetzen. Angefangen mit einem bewussten Stand, passenden Gebärden, ruhiger Atmung und einem klaren Blickkontakt.


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